お子様と過ごす、限られた時間、今しか出来ないことを一緒に。
五感を刺激させ、運動機能の発育を。

お子様と過ごす、限られた時間、
今しか出来ないことを一緒に。
五感を刺激させ、
運動機能の発育を。

親子クラス

お子様と一緒にやることで、スキンシップやコミュニケーションを図ることを目的としたクラス。
様々な動作を行いながら、カラダづくりなどの五感を刺激させ運動機能の発育を促します。

  • 親子体操
  • 親子ヨガ

〈対象年齢〉

  • Aクラス:1歳半〜3歳
  • Bクラス:3歳〜未就学児

〈内容〉

体操 ヨガ 体操&ヨガ
ボールや縄などの器具を使って運動機能の向上を促します。また、五感を刺激させながら体づくりを目指します。 ヨガの呼吸法を練習することで、心をリラックスさせ、また集中力・柔軟性・バランス感覚などを養うクラスです。 両方のクラスの特徴を少しずつ取り入れながら実施していくクラス。

キッズクラス

成長期のお子様の体に負荷をかけずに運動機能を向上させ、集中力アップにも効果的。
成長と共に失われる柔軟性はキッズヨガを行う事でしなやかな体づくりを行います。
運動が苦手なお子様でも気軽にスタートできるクラスです。
心身ともにリラックスをさせることで、日ごろのストレスや疲れから解放されましょう。

キッズヨガ

〈対象年齢〉

小学1年生~6年生

〈持ち物〉運動できる服装・タオル・水分補給ができるもの