≪パーソナルトレーニング≫7.8月新規スタート者募集中!!
2024.07.09
毎日毎日蒸し暑いですが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 暑さに負けて、体調崩したりしていませんか? 熱中症対策...
2024.07.09
毎日毎日蒸し暑いですが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 暑さに負けて、体調崩したりしていませんか? 熱中症対策...
2024.06.01
6月スタート! つまり…夏はすぐそこです!! 二の腕を隠すようなゆったり袖のシャツを着たり、お尻を隠すような長...
2024.04.26
初夏のような季節になりましたね。 そろそろ夏服に衣替えしたり、薄着をきることが増える季節… 身体のラインが気に...
2024.04.02
新年度を迎え、気持ちを新たに…なにかあたらしいことにチャレンジしてみようと思っている方も多いのではないでしょう...
2021.04.02
春本番ですねぇ〜 という、やり取りをする度に思います… 本番があるならリハーサルはいつだったの?と...
2021.03.13
パーソナルトレーニングと聞いてどんなイメージがありますか? きつい、つらい、大変、そんなマイナスなイメージはあ...
2020.08.25
お元気ですか?!夏バテしてませんか?! 暑くて外出たくなーいってなってる方、ご自宅で是非#hoccifit で...
2020.01.09
新年を迎え何か始めようかな…と思っている方も多いと思います! その中には、運動が苦手や嫌い…でも体のために動か...
2019.12.25
あと1週間で2019年も終わろうとしていますが…皆様やり残したことはありませんか? きっと、今年も新しい趣味見...
2019.12.12
12月は何かとイベントごとが多い季節。 その分、外食も増えてしまい体重も気づくと増えている!なんてことも起こり...