≪パーソナルトレーニング≫夏に向けて身体づくりスタート!!
2024.06.01
6月スタート! つまり…夏はすぐそこです!! 二の腕を隠すようなゆったり袖のシャツを着たり、お尻を隠すような長...
2024.06.01
6月スタート! つまり…夏はすぐそこです!! 二の腕を隠すようなゆったり袖のシャツを着たり、お尻を隠すような長...
2024.04.26
初夏のような季節になりましたね。 そろそろ夏服に衣替えしたり、薄着をきることが増える季節… 身体のラインが気に...
2024.04.02
新年度を迎え、気持ちを新たに…なにかあたらしいことにチャレンジしてみようと思っている方も多いのではないでしょう...
2022.06.28
ついに東京も梅雨明けしましたね! こうなると夏まっしぐら!と、そんな気分になり、夏休みの計画もそろそろ決まった...
2022.06.15
こんにちは。 「秘書のブログ」では、気軽にさくっと読める内容を意識し、かつ身体について少しプラスになる情報をお...
2022.06.01
今日から6月スタートですね! 今年の夏休みは国内海外含めて旅行したいな、と計画を立てている方も多くいらっしゃる...
2022.04.11
突然始まりました!笑 「秘書のブログ」では、気軽にさくっと読める内容を意識し、かつ身体について少しプラスになる...
2022.04.06
突然始まりました!笑 「秘書のブログ」では、気軽にさくっと読める内容を意識し、かつ身体について少しプラスになる...
2022.02.05
冬季五輪が昨日から開幕され、またどんなドラマが起こるのか、わくわくどきどきしておりますが、皆様は何の種目、注目...
2022.01.17
年が明け、気づけば早くも3週間が経過しようとしておりますね。 皆様、正月休みから明け、通常運転の日々の習慣が戻...