≪ご案内≫年末年始営業について
2019.12.09
年末年始特別休館についてご案内させていただきます。 12月28日(土)9:00-15:00 短縮営業 12月2...
2019.12.09
年末年始特別休館についてご案内させていただきます。 12月28日(土)9:00-15:00 短縮営業 12月2...
2019.11.18
11月も残すところあと半月! ご好評いただいております、ヨガ1週間体験クラスやパーソナルトレーニング体験無料は...
2019.10.08
少し寒くなってきた感じもありますが、これからの季節女性は冷えに悩まされる季節ですね。 筋トレやヨガをやると筋肉...
2019.10.02
スポーツの秋と言われ、祝日・体育の日もあるこの10月… 運動するにはばっちりの気候です! そんな時期にピッタリ...
2019.09.24
9月も着々と終わりに近づいておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 少しずつ、街の雰囲気も秋めいてきました...
2019.09.03
9月はヨガ体験がオススメです! 夏休みも終わりひと段落したママさんも、夏の暑さに負け運動する気が起きなかったお...
2019.08.26
呼吸を意識的に行っていますか? 普段行っているいわゆる呼吸は無意識で行っているもの。 ヨガの呼吸は意識的に、と...
2019.08.06
ヨガの効果って?それをこの暑い夏にやる効果は?などなど… これから始めようと思っている方、すでにヨガをやってい...
2019.07.31
8月はどのクラス、どのコースも体験していただくことができます! 最近、自分磨きできていないな… ひとりの時間が...
産後の骨盤調整、毎日の抱っこでの肩こり腰痛に悩まされていませんか? 8月は下記の日程でママ&ベビーヨガ 特別ク...