≪ご案内≫今ならお待たせなく体験可能です‼
2019.12.12
12月は何かとイベントごとが多い季節。 その分、外食も増えてしまい体重も気づくと増えている!なんてことも起こり...
2019.12.12
12月は何かとイベントごとが多い季節。 その分、外食も増えてしまい体重も気づくと増えている!なんてことも起こり...
2019.12.09
年末年始特別休館についてご案内させていただきます。 12月28日(土)9:00-15:00 短縮営業 12月2...
2019.11.19
小学生も日々の学校生活やお友達とのことなどで大人が思っているよりストレスを抱えているのです。 また、外で遊ぶ機...
2019.11.18
11月も残すところあと半月! ご好評いただいております、ヨガ1週間体験クラスやパーソナルトレーニング体験無料は...
2019.11.14
運動が苦手な子、体育の授業が嫌いな子、そんなお子様にはピッタリのクラス! 年長~低学年向け、児童体操教室をAL...
2019.11.08
11月に入りやはり夜になると一段冷え込みますが、風邪などひいてませんか? 体調崩しやすい時期でも、運動して免疫...
2019.10.14
10月も開催しますマタニティヨガクラスについてご案内いたします。 妊娠中のママさん、腰痛ひどいな…と言った症状...
産後の骨盤調整、毎日の抱っこでの肩こり腰痛に悩まされていませんか? 10月は下記の日程でママ&ベビーヨガ 特別...
2019.10.08
少し寒くなってきた感じもありますが、これからの季節女性は冷えに悩まされる季節ですね。 筋トレやヨガをやると筋肉...
2019.10.02
スポーツの秋と言われ、祝日・体育の日もあるこの10月… 運動するにはばっちりの気候です! そんな時期にピッタリ...