≪パーソナルトレーニング≫筋肉痛ってなに？
2019.09.05
トレーニング始めた頃、また久しぶりにトレーニングした場合、 いつもよりトレーニング強度をアップした場合などにお...
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≪ヨガ≫９月はヨガ体験がおすすめ！！
2019.09.03
９月はヨガ体験がオススメです！ 夏休みも終わりひと段落したママさんも、夏の暑さに負け運動する気が起きなかったお...
≪ヨガ≫呼吸できていますか？
2019.08.26
呼吸を意識的に行っていますか？ 普段行っているいわゆる呼吸は無意識で行っているもの。 ヨガの呼吸は意識的に、と...
≪パーソナルトレーニング≫８月中の体験ご案内可能です‼
2019.08.23
８月も残すところあと１週間‼ お友達や兄弟でトレーニング通いたい…ご夫婦で一緒にやりたい… そんな方に朗報です...
≪見学体験≫小学生向けクラスやってます‼
2019.08.22
夏休みもそろそろ終わりに近づいてきていますね… 遊びに行く場所も時間もない、でもお子様の体力は有り余っている！...
≪ご案内≫お盆休館について
2019.08.15
いつも、ALL AGES Athletic Gym をご利用いただき、誠にありがとうございます。 下記日程でお...
≪マタニティヨガ≫8.9月開催のご案内
2019.08.13
8.9月も開催しますマタニティヨガクラスについてご案内いたします。 妊娠中のママさん、腰痛ひどいな…と言った症...
≪ママ＆ベビーヨガ≫8.9月開催のご案内
産後の骨盤調整、毎日の抱っこでの肩こり腰痛に悩まされていませんか？ 8.9月は下記の日程でママ＆ベビーヨガ 特...
≪ご案内≫お盆休館について
2019.08.10
いつも、ALL AGES Athletic Gym をご利用いただき、誠にありがとうございます。 下記日程でお...
≪ヨガ≫夏のヨガの効果って？
2019.08.06
ヨガの効果って？それをこの暑い夏にやる効果は？などなど… これから始めようと思っている方、すでにヨガをやってい...