≪ヨガ≫運動苦手や体力に自信が無い方もできることから
2020.01.10
１つ前のブログに運動嫌いや苦手な方には一緒に頑張れる、身近に応援してくれる仲間が必要だと記載しました。 今日は...
タグ: 女性限定
≪ご案内≫来年の体験予約承ります‼
2019.12.25
あと1週間で2019年も終わろうとしていますが…皆様やり残したことはありませんか？ きっと、今年も新しい趣味見...
≪ヨガ≫１週間体験受付中！！
2019.11.13
朝起きるのも億劫になるこの時期、寒くなり凝り固まるカラダ、なかなか動く機会も減りましたよね？ でも動かなくなれ...
≪ヨガ≫ヨガで体質改善をし寒い冬を乗り越えよう‼
2019.10.08
少し寒くなってきた感じもありますが、これからの季節女性は冷えに悩まされる季節ですね。 筋トレやヨガをやると筋肉...
≪TRY‼ヨガ編③≫まずはカタチから？！ヨガやる時の服装は？
2019.05.23
なんでもスタートするときにカタチから入る‼という方、いらっしゃいますよね？ ヨガをやるのにそれってとても大切な...