≪パーソナルトレーニング≫6月スタート受付中!!
2021.05.14
6月!!暦では初夏と言われる季節になりました!! 2021年が始まり、折り返し地点になる6月。 今年はボディメ...
2021.05.14
6月!!暦では初夏と言われる季節になりました!! 2021年が始まり、折り返し地点になる6月。 今年はボディメ...
2021.04.24
少しずつ暖かくなり、服装も春・夏服へ変わる季節に。 衣替えをして昨年、一昨年、普通に着ていた服が着れない!なん...
2021.04.06
新年度が始まり、新生活のなかで日々過ごしている方も多いと思います。 ストレスたまっていませんか? 運動で発散す...
2020.02.01
あっという間に1月が終わり、気が付けば2月突入です! 体重が戻らない、生活リズムが崩れたまま、という方もいらっ...
2020.01.28
残り4日で1月が終わります!!つまり、無料体験期間があと4日で終了に!! 全クラス無料で体験できることはそうあ...
2020.01.09
新年を迎え何か始めようかな…と思っている方も多いと思います! その中には、運動が苦手や嫌い…でも体のために動か...
2019.12.25
あと1週間で2019年も終わろうとしていますが…皆様やり残したことはありませんか? きっと、今年も新しい趣味見...
2019.12.12
12月は何かとイベントごとが多い季節。 その分、外食も増えてしまい体重も気づくと増えている!なんてことも起こり...
2019.11.18
11月も残すところあと半月! ご好評いただいております、ヨガ1週間体験クラスやパーソナルトレーニング体験無料は...
2019.09.05
トレーニング始めた頃、また久しぶりにトレーニングした場合、 いつもよりトレーニング強度をアップした場合などにお...