祖師ヶ谷大蔵 | ALL AGES Athletic Gym

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≪ヨガ≫10月からは新しいプログラムが目白押し‼

2019.09.24

9月も着々と終わりに近づいておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？少しずつ、街の雰囲気も秋めいてきました...

2019.09.05

トレーニング始めた頃、また久しぶりにトレーニングした場合、いつもよりトレーニング強度をアップした場合などにお...

2019.09.03

９月はヨガ体験がオススメです！夏休みも終わりひと段落したママさんも、夏の暑さに負け運動する気が起きなかったお...

2019.08.26

呼吸を意識的に行っていますか？普段行っているいわゆる呼吸は無意識で行っているもの。ヨガの呼吸は意識的に、と...

2019.08.13

8.9月も開催しますマタニティヨガクラスについてご案内いたします。妊娠中のママさん、腰痛ひどいな…と言った症...

2019.07.31

産後の骨盤調整、毎日の抱っこでの肩こり腰痛に悩まされていませんか？ 8月は下記の日程でママ＆ベビーヨガ特別ク...

8月も開催しますマタニティヨガクラスについてご案内いたします。妊娠中のママさん、腰痛ひどいな…と言った症状は...

2019.07.22

夏休みに入るとついお子様達の生活が乱れがちに…ってこともあるのではないでしょうか？起こしてもなかなか起きない...

2019.07.15

7月15日（月）１０時現在の『夏のこども短期教室クラス』申込み状況についてご案内いたします。クラスによっては...

2019.07.11

夏休み、家族で沖縄旅行に！ハワイに！友達とビーチに！温泉に！となると… 出てくるのは水着が着れない、友達に見せ...