≪パーソナルトレーニング≫6月スタート受付中!!
2021.05.14
6月!!暦では初夏と言われる季節になりました!! 2021年が始まり、折り返し地点になる6月。 今年はボディメ...
2021.05.14
6月!!暦では初夏と言われる季節になりました!! 2021年が始まり、折り返し地点になる6月。 今年はボディメ...
2021.04.24
少しずつ暖かくなり、服装も春・夏服へ変わる季節に。 衣替えをして昨年、一昨年、普通に着ていた服が着れない!なん...
2021.04.06
新年度が始まり、新生活のなかで日々過ごしている方も多いと思います。 ストレスたまっていませんか? 運動で発散す...
2019.11.19
小学生も日々の学校生活やお友達とのことなどで大人が思っているよりストレスを抱えているのです。 また、外で遊ぶ機...