ブログ更新しました‼（2019.2.15）

パーソナルトレーニングをスタートする方は様々な理由や目的がありスタートされます。
ただ、それぞれの目的に合わせてプログラム内容を変えられるのは、パーソナルトレーニングだけ。
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