皆さん、毎週木曜日の夜はなにをしていますか？！
外で飲み歩いてる？それとも自宅でテレビ見ながらゴロゴロ？
それでは身体にとってプラスにならないかも？！プラスになるのは脂肪だけ…？！
そんな方にオススメです！
毎週木曜日開催しております、リズムボクササイズクラスはいかがでしょうか？
このクラスは音楽に合わせて、パンチやキックなどの動作を活用しながら汗をかき脂肪燃焼するためのクラスです。
また、動作のポイントとして身体をひねることが多いのでウエストや背中周りのシェイプアップにも効果的！
もちろん、汗をたくさんかくので脂肪燃焼効果はもちろん、ストレス発散にもつながります！
日常のモヤモヤを全部ぶつけませんか？！
クラス体験、ご参加お待ちしております。（体験料：2,160円（税込））
■毎週木曜日 19:45-20:45（60分間クラス）
■体験料金 2,160円（お一人様１回とさせていただきます）
■体験方法 事前に電話・メールなどで体験エントリーをお願いいたします。
その他ご不明な点がございましたらお気軽にお尋ねくださいませ。
皆様のご体験をお待ちしております！！