≪秘書ブログ~12~≫日々、『呼吸』できていますか?
2022.08.09
毎日暑い日が続き、口を開けば「暑いなぁ~」しか出てこない…そんな天気ですが、皆様、いかがお過ごしでしょうか? ...
2022.08.09
毎日暑い日が続き、口を開けば「暑いなぁ~」しか出てこない…そんな天気ですが、皆様、いかがお過ごしでしょうか? ...
2022.06.27
東京でも梅雨明けが発表されましたね! 夏の日差し、空、の東京ですが、体調崩していませんか? 高齢者の方の熱中症...
2022.02.05
冬季五輪が昨日から開幕され、またどんなドラマが起こるのか、わくわくどきどきしておりますが、皆様は何の種目、注目...
2022.01.17
年が明け、気づけば早くも3週間が経過しようとしておりますね。 皆様、正月休みから明け、通常運転の日々の習慣が戻...
2021.09.13
ついに!トレーニングルームが完成しました!! すでにSNS(InstagramやFacebook)でご存知の方...
2021.05.14
6月!!暦では初夏と言われる季節になりました!! 2021年が始まり、折り返し地点になる6月。 今年はボディメ...
2021.04.24
少しずつ暖かくなり、服装も春・夏服へ変わる季節に。 衣替えをして昨年、一昨年、普通に着ていた服が着れない!なん...
2021.04.06
新年度が始まり、新生活のなかで日々過ごしている方も多いと思います。 ストレスたまっていませんか? 運動で発散す...
2021.03.06
3月に入り少しずつ来年度の生活が変わりそうだな?という方におすすめです! 現在、ALL AGES Athlet...
2021.02.15
皆様は春や夏を迎える準備はできていますか? いつまでの残っている正月太り…一生残ったままにするつもりですか? ...