成育医療研究センター前 | ALL AGES Athletic Gym

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≪ママ＆ベビーヨガ≫10.11月開催のご案内

2019.10.14

産後の骨盤調整、毎日の抱っこでの肩こり腰痛に悩まされていませんか？ 10月は下記の日程でママ＆ベビーヨガ特別...

2019.10.08

少し寒くなってきた感じもありますが、これからの季節女性は冷えに悩まされる季節ですね。筋トレやヨガをやると筋肉...

2019.10.02

スポーツの秋と言われ、祝日・体育の日もあるこの10月… 運動するにはばっちりの気候です！そんな時期にピッタリ...

10月も開催しますマタニティヨガクラスについてご案内いたします。妊娠中のママさん、腰痛ひどいな…と言った症状...

産後の骨盤調整、毎日の抱っこでの肩こり腰痛に悩まされていませんか？ 10月は下記の日程でママ＆ベビーヨガ特別...

2019.09.28

増税前、最後の買い物！と報道されていますが、家電製品や日用品の購入もいいですが… ALL AGES Athl...

2019.09.05

トレーニング始めた頃、また久しぶりにトレーニングした場合、いつもよりトレーニング強度をアップした場合などにお...

2019.09.03

９月はヨガ体験がオススメです！夏休みも終わりひと段落したママさんも、夏の暑さに負け運動する気が起きなかったお...

2019.08.26

呼吸を意識的に行っていますか？普段行っているいわゆる呼吸は無意識で行っているもの。ヨガの呼吸は意識的に、と...

2019.08.23

８月も残すところあと１週間‼ お友達や兄弟でトレーニング通いたい…ご夫婦で一緒にやりたい… そんな方に朗報です...