≪TRY‼ヨガ編③≫まずはカタチから?!ヨガやる時の服装は?
2019.05.23
なんでもスタートするときにカタチから入る‼という方、いらっしゃいますよね? ヨガをやるのにそれってとても大切な...
2019.05.23
なんでもスタートするときにカタチから入る‼という方、いらっしゃいますよね? ヨガをやるのにそれってとても大切な...
2019.05.20
実際にヨガをスタートするにあたり、揃えなければいけないものがいくつかあります! 今日はその中でも一番重要なヨガ...
2019.05.16
ここ最近、様々なところでヨガを見たり聞いたり、また手軽に体験できる環境になってきましたね。 そんなヨガ… どん...
2019.05.15
5月も半分が過ぎようとしていますが… 皆様、ゴールデンウィークボケ?五月病?になっていませんか? そろそろ疲れ...
2019.05.08
ALL AGES での運動がさらに気軽にできるようになりました!! 2つ目以降のコースが併用割引に!ヨガとパー...
2019.05.07
ゴールデンウィークも終わり、これからの時期は夏に向けて本格的なダイエット時期に入る方もいるのでは?! じゃ…そ...
新元号 令和がスタートした…ということで、皆さんも新しいことにチャレンジしませんか?! と、言ってもいきなりチ...
2019.04.25
午前中から降っていた雨もやみ晴れてきた砧です! そんな砧から…ゴールデンウィーク 特別クラスについ...
2019.04.24
おはようございます! ぽつりぽつりと、雨降ったかと思えば…もう止んでいるいる… そんなどんより曇り空でも楽しみ...