タグ: YOGA

９月はヨガ体験がオススメです！ 夏休みも終わりひと段落したママさんも、夏の暑さに負け運動する気が起きなかったお...

呼吸を意識的に行っていますか？ 普段行っているいわゆる呼吸は無意識で行っているもの。 ヨガの呼吸は意識的に、と...

夏休みもそろそろ終わりに近づいてきていますね… 遊びに行く場所も時間もない、でもお子様の体力は有り余っている！...

いつも、ALL AGES Athletic Gym をご利用いただき、誠にありがとうございます。 下記日程でお...

産後の骨盤調整、毎日の抱っこでの肩こり腰痛に悩まされていませんか？ 8.9月は下記の日程でママ＆ベビーヨガ 特...

いつも、ALL AGES Athletic Gym をご利用いただき、誠にありがとうございます。 下記日程でお...

ヨガの効果って？それをこの暑い夏にやる効果は？などなど… これから始めようと思っている方、すでにヨガをやってい...

８月はどのクラス、どのコースも体験していただくことができます！ 最近、自分磨きできていないな… ひとりの時間が...

産後の骨盤調整、毎日の抱っこでの肩こり腰痛に悩まされていませんか？ 8月は下記の日程でママ＆ベビーヨガ 特別ク...

ヨガは年間を通していつでも楽しめるスポーツのひとつ。 ランニングだとこの時期蒸し暑く走ることも億劫になるし、ス...